{"id":1043,"date":"2024-08-01T14:42:48","date_gmt":"2024-08-01T14:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/?page_id=1043"},"modified":"2026-10-07T11:08:10","modified_gmt":"2026-10-07T11:08:10","slug":"mita-on-hypnoosi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/","title":{"rendered":"Mit\u00e4 on hypnoosi"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:70px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<nav style=\"--separator: &quot;\/&quot;\" class=\"wp-block-breadcrumbs\" aria-label=\"Breadcrumbs\"><ol><li><a href=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/\">Etusivu<\/a><\/li><li><span aria-current=\"page\">Mit\u00e4 on hypnoosi<\/span><\/li><\/ol><\/nav>\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Mit\u00e4 on hypnoosi<\/h1>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Kuvittele maailma, miss\u00e4 hypnoosilla hallitaan ihmisten mieli\u00e4 kuin taikasauvalla ihmiset toimisivat kuin robotit . Onko hypnoosi taikatemppu vai suuri mysteerinen ihmismielen hallintamuoto? Voiko hypnoosiin kadota tai j\u00e4\u00e4d\u00e4 kokonaan? Outoja tarinoita liikkuu miss\u00e4 rikollinen on hypnotisoinut ihmisen tekem\u00e4\u00e4n pankkiry\u00f6st\u00f6n tai hypnotisoijalla on yliluonnollisia kykyj\u00e4 tehd\u00e4 mit\u00e4 vain ihmisen mielell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 on kaikki urbaaneja legendoja. Vaikka n\u00e4m\u00e4 tarinat ovatkin kiehtovia ja viihdytt\u00e4vi\u00e4, todellisuus hypnoosista on paljon maanl\u00e4heisemp\u00e4\u00e4 ja tieteellisesti perustellumpaa.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-320\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;object-position:58% 47%\" srcset=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg 2500w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-300x120.jpg 300w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-1024x410.jpg 1024w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-768x307.jpg 768w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-1536x614.jpg 1536w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-2048x819.jpg 2048w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1-1170x468.jpg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">hH<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Mit\u00e4 hypnoosi sitten oikeasti on. <em>Se on muuntunut tietoisuuden- eli tajunnan tila, joka poikkeaa normaalista p\u00e4iv\u00e4tajunnan tilasta. <\/em>Hypnoottisessa tilassa ihminen on syv\u00e4ss\u00e4 rentoutumisen ja keskittymisen tilassa. T\u00e4ss\u00e4 tilassa henkil\u00f6 on vastaanottavainen positiivisille suggestioille. Hypnoosi ei siis ole taikuutta eik\u00e4 mielenhallintaa, vaan er\u00e4\u00e4nlainen muuttunut tietoisuuden tila, jossa mieli on avoimempi uusille ideoille ja k\u00e4ytt\u00e4ytymismalleille.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tidemaailmassa hypnoosi on otettu vastaan ty\u00f6kaluna, jota voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 erilaisten ihmisen kokemien ongelmien hoitamiseen. Sit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 esimerkiksi kivun hallinnassa, ahdistuksen lievitt\u00e4misess\u00e4, erilaisissa addiktioissa tai fobioissa. K\u00e4ytt\u00f6tarkoitus on laaja. Hypnoterapia on hieno tuki esim. p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n irti haitallisista tavoista tai negatiivisesta ajatusketjusta, sill\u00e4 voidaan tukea my\u00f6s itsetuntoa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olemassa on my\u00f6s harhak\u00e4sitys, ett\u00e4 hypnoosissa ihminen on tajuton. N\u00e4in ei ole. Ihminen on hypnoosin aikana tietoisessa tilassa, jossa h\u00e4n voi kokea ymp\u00e4rist\u00f6n hyvin tarkasti. Aistit voivat jopa ter\u00e4v\u00f6ity\u00e4 havaitsemaan huomattavasti enemm\u00e4n ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4\u00e4n kuin normaalitilassa. Huomioitavaa on, ett\u00e4 koko prosessi perustuu luottamukseen ja hypnoosin onnistuminen perustuu yhteisty\u00f6h\u00f6n hypnoterapeutin ja asiakkaan v\u00e4lill\u00e4. Ilman henkil\u00f6n omaa halua tai suostumusta, hypnoosi ei toimi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Lopulta hypnoosi ei ole maaginen avain, jonka salaiset ovet avataan mystisess\u00e4 tilassa. Se on kuin ty\u00f6kalu, mielen mahdollisuuksien avaamiseksi, hienovaraisesti.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mielen ehtymiseen, omien voimavarojen l\u00f6ytymiseen ja alitajunnan uudelleenohjelmointiin positiivisten suggestioiden kautta. Hypnoosi on keino itsetuntemukseen ja omaan henkil\u00f6kohtaiseen kasvuun.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Hypnoosia voidaan kuvata tilaksi, jossa jokainen ihminen on juuri ennen nukahtamistaan, unen ja valveen rajatilassa. Joten se on ihmiselle t\u00e4ysin normaali, p\u00e4ivitt\u00e4inen tila, miss\u00e4 ollaan ja mist\u00e4 tullaan pois. Jokainen meist\u00e4 on p\u00e4iv\u00e4n mittaan jopa yli 90% ajasta itsehypnoosissa, mit\u00e4 kaikki hypnoosi on. Hypnoosi on siis t\u00e4ysin arkip\u00e4iv\u00e4inen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\"><em>Hieno esimerkki hypnoottisesta tilasta on kaupassak\u00e4ynti.<\/em> Olet l\u00e4hd\u00f6ss\u00e4 kauppaan, jonka reitti on tuttu. Nouset autoon parkkipaikalla ja ajat l\u00e4hikauppaan. Tullessasi kaupan pihaan mietit, mit\u00e4 matkalla tapahtui. Et ehk\u00e4 muista matkaa kunnolla. Olet matkan aikana ollut hypnoottisessa tilassa, itsehypnoosissa. Jos matkalla olisi tapahtunut jotain odottamatonta, jalkapallo olisi py\u00f6rinyt kadulle ja pieni ihminen olisi juossut pallon per\u00e4ss\u00e4. Olisi v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti palannut p\u00e4iv\u00e4tajuntaan, aktiiviseen tarkkaavaiseen tilaan. Jos matkalla ei tapahtunut mit\u00e4\u00e4 poikkeavaa, eik\u00e4 aktiivista tarkkailevaa p\u00e4iv\u00e4tajuntaa tarvittu, saatat jopa unohtaa mit\u00e4 maktan aikana tapahtui. \u201cKoska ei tapahtunut mit\u00e4\u00e4n, mihin aktiivista tilaa olisi tarvittu\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full has-custom-border is-style-rounded wp-duotone-unset-1\" id=\"wp-block-themeisle-blocks-image-ca2223e0\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"378\" height=\"378\" src=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/jaavuori.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-1394\" style=\"border-style:none;border-width:0px\" srcset=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/jaavuori.webp 378w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/jaavuori-300x300.webp 300w, https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/jaavuori-150x150.webp 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 378px) 100vw, 378px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">P\u00e4iv\u00e4- ja alitajunta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ajatellaanpa j\u00e4\u00e4vuorta. Veden p\u00e4\u00e4ll\u00e4 n\u00e4kyv\u00e4 vuori vastaa p\u00e4iv\u00e4tajuntaa, Veden pinta on kriittinen sektori, joka suojaa p\u00e4iv\u00e4tajuntaa ja alitajuntaa. Se on meid\u00e4n suojelijamme ja kaikki, mit\u00e4 on pinnan alapuolella, vastaa alitajuntaa. Kriittinen tekij\u00e4, joka on alitajunnan ja p\u00e4iv\u00e4tajunnan v\u00e4liss\u00e4, suojelee alitajuntaa. T\u00e4t\u00e4 on vaikea ohittaa p\u00e4iv\u00e4tajunnassa, koska mieli suojelee alitajuntaa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Olemme kuin j\u00e4\u00e4vuori, veden pinnan p\u00e4\u00e4ll\u00e4 (p\u00e4iv\u00e4tajunta) on vain 10% koko j\u00e4\u00e4vuoresta, loput 90% on veden pinnan alla (alitajunta). Meill\u00e4 kaikilla on valtavat resurssit alitajunnassa.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Alitajunnan ja p\u00e4iv\u00e4tajunnan &#8221;toimenkuvia\u201d lyhyesti<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f56f613f wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alitajunta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Alitajunta vastaa monista automaattisista prosesseista<\/em>, joita emme tietoisesti ohjaa \u2013 kuten hengityksest\u00e4, syd\u00e4men sykkeest\u00e4 ja refleksitoiminnoista. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Se ohjaa tunneper\u00e4isi\u00e4 reaktioita ja k\u00e4ytt\u00e4ytymismalleja<\/em>, jotka ovat syntyneet el\u00e4m\u00e4nkokemusten my\u00f6t\u00e4. N\u00e4ist\u00e4 kokemuksista on muodostunut uskomuksia, jotka puolestaan ohjaavat k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4mme ja p\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4mme huomaamattamme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Monet tottumukset ja opitut taidot <\/em>\u2013 k\u00e4veleminen, py\u00f6r\u00e4ily tai auton ajaminen \u2013 ovat niin syv\u00e4lle juurtuneita, ett\u00e4 ne toimivat alitajunnan varassa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Unet ja spontaanit mielikuvat <\/em>kumpuavat alitajunnan syvist\u00e4 kerroksista, joissa mieli k\u00e4sittelee ja j\u00e4sent\u00e4\u00e4 kokemuksia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>My\u00f6s luovat ideat ja intuitiiviset oivallukset<\/em><strong> <\/strong>syntyv\u00e4t usein alitajunnan kautta \u2013 kuin sis\u00e4inen virta, joka tuo pintaan uusia n\u00e4k\u00f6kulmia ja ratkaisuja, kun tietoinen mieli lep\u00e4\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Alitajunnan ominaisuuksia<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Pitk\u00e4kestoinen muisti, <\/em>johon alitajunta tallentaa el\u00e4m\u00e4nkest\u00e4vi\u00e4 pitk\u00e4aikaisia muistoja, tietoa ja kokemuksia, jotka eiv\u00e4t ole jatkuvasti tietoisessa mieless\u00e4. Henkil\u00f6kohtaiset kokemukset, oppiminen ja taidot kuuluvat t\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Symbolinen ajattelu sek\u00e4 metaforat,<\/em> joita alitajunta k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 usein ilmaistakseen asioita, erityisesti unissa ja luovissa mielikuvitusta vaativissa prosesseissa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Ei-lineaarisuus <\/em>tarkoittaa, ett\u00e4 alitajuinen toiminta ei ole sidottu aikaan ja paikkaan samalla tavoin kuin tietoinen ajattelu.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">P\u00e4iv\u00e4tajunta eli tietoinen mieli<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e4iv\u00e4tajunta k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kapasiteettia rajoitetusti. Sen ominaisuuteen kuuluu ainoastaan rajoitettu m\u00e4\u00e4r\u00e4 tietoa, jota se voi k\u00e4sitell\u00e4 kerrallaan. T\u00e4st\u00e4 johtuen se on haavoittuvainen ylikuormitukselle.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">P\u00e4iv\u00e4tajunnan ominaisuuksia <\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tietoinen ajattelu ja p\u00e4\u00e4ttely<\/em><strong> <\/strong>eli looginen ajattelu, p\u00e4\u00e4t\u00f6ksenteko ja ongelmanratkaisu.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tarkkaavaisuus ja keskittyminen.<\/em><strong> <\/strong>P\u00e4iv\u00e4tajunta on keskittynyt tietoisesti yhteen teht\u00e4v\u00e4\u00e4n kerrallaan, kuten \u00e4\u00e4nikirjan kuunteluun, keskusteluun tai opiskeluun.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Lyhytkestoinen muisti, <\/em>kuten mit\u00e4 tapahtui juuri hetki sitten tai mit\u00e4 aiomme tehd\u00e4 seuraavaksi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Havaintojen tulkinta, <\/em>p\u00e4iv\u00e4tajunta tulkitsee ymp\u00e4rist\u00f6st\u00e4 tulevaa informaatiota, kuten n\u00e4k\u00f6-, kuulo-, maku-, haju- ja tunto\u00e4rsykkeit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Lineaarinen,<\/em> jossa looginen ajattelu etenee j\u00e4rjestyksess\u00e4 askel kerrallaan eteenp\u00e4in.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Kriittinen ajattelu <\/em>on se, jossa p\u00e4iv\u00e4tajunta pystyy kriittisesti arvioimaan tietoa ja n\u00e4in valitsemaan rationaaliset p\u00e4\u00e4t\u00f6kset.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alitajunan ja p\u00e4iv\u00e4tajunnan yhteisty\u00f6<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Alitajunta tarjoaa tietoa ja ehdotuksia p\u00e4iv\u00e4tajunnalle: <\/em><br>Esimerkiksi intuitiiviset oivallukset ja muistot voivat nousta tietoisuuteen, kun tarvitsemme niit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>P\u00e4iv\u00e4tajunta ohjaa alitajuntaa: <\/em><br>Tietoiset p\u00e4\u00e4t\u00f6kset ja toiminta voivat muokata alitajuntaan tallennettuja tottumuksia ja k\u00e4ytt\u00e4ytymismalleja.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 vuorovaikutus tekee mahdolliseksi monimutkaisten teht\u00e4vien suorittamisen ja sopeutumisen uusiin tilanteisiin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Miten hypnoosi vaikuttaa alitajuntaan<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hypnoosissa ty\u00f6skennell\u00e4\u00e4n alitajunnan kanssa \u2013 sen mielemme syvimm\u00e4n osan, joka ohjaa k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4mme, tunteitamme ja uskomuksiamme. Tavoitteena on muuttaa haitallisia tai rajoittavia uskomuksia neutraaleiksi tai my\u00f6nteisiksi, jotta ne tukisivat hyvinvointia, rohkeutta ja tasapainoa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alitajunta toimii aina meid\u00e4n parhaaksemme, vaikka sen logiikka ei aina n\u00e4yt\u00e4k\u00e4\u00e4n j\u00e4rkev\u00e4lt\u00e4 tietoisen mielen n\u00e4k\u00f6kulmasta.<br>Siksi hypnoosi on tehokas keino tehd\u00e4 yhteisty\u00f6t\u00e4 alitajunnan kanssa \u2013 ei pakottaa, vaan ohjata lempe\u00e4sti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Yksi tunnetuimmista vertauksista on <strong>ratsastaja ja norsu<\/strong> -esimerkki:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-base-font-size wp-block-paragraph\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><em>\u201cIhminen ratsastaa norsun sel\u00e4ss\u00e4 mets\u00e4polulla. Yht\u00e4kki\u00e4 vastaan tulee hiiri, jota norsu pelk\u00e4\u00e4. Norsu s\u00e4ik\u00e4ht\u00e4\u00e4 ja s\u00e4nt\u00e4\u00e4 pois polulta keskelle viidakkoa. Ratsastaja yritt\u00e4\u00e4 vet\u00e4\u00e4 ohjaksista, puhua  rauhallisesti ja saada norsun takaisin polulle \u2013 mutta turhaan.<br>Norsu ei tottele, koska pelko on suurempi kuin ratsastajan j\u00e4rki.\u201d<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4ss\u00e4 vertauksessa ratsastaja kuvaa tietoista mielt\u00e4 \u2013 loogista, rationaalista ajattelua. Norsu taas edustaa alitajuntaa, joka on valtava, voimakas ja tunnepohjainen. Jos alitajunta pelk\u00e4\u00e4, tietoisen mielen on l\u00e4hes mahdotonta ohjata sit\u00e4 vain j\u00e4rkisyill\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hypnoosi auttaa rauhoittamaan tuon norsun ja opettamaan sen, ettei hiiri olekaan vaarallinen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toinen hyv\u00e4 esimerkki mielen ja alitajunnan voimasta on sitruunaharjoitus:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-base-font-size wp-block-paragraph\" style=\"padding-top:var(--wp--preset--spacing--20);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20)\"><em>\u201cSulje silm\u00e4si ja kuvittele, ett\u00e4 pid\u00e4t k\u00e4dess\u00e4si kirkkaankeltaista sitruunaa. Leikkaa se nelj\u00e4\u00e4n osaan ja ota yksi pala. Haukkaa siit\u00e4 \u2013 tunnetko, kuinka kirpe\u00e4, raikas maku levi\u00e4\u00e4 suuhusi?\u201d<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vaikka sitruunaa ei oikeasti ole, kehosi reagoi kuin se olisi \u2013 sylki erittyy ja suu kiristyy. T\u00e4m\u00e4 kertoo, kuinka vahvasti alitajunta ohjaa aistimuksia ja tunteita. Mieli ei tee suurta eroa todellisen ja kuvitellun v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Juuri t\u00e4h\u00e4n perustuu hypnoosin voima: kun puhumme alitajunnalle sen omaa kielt\u00e4 \u2013 mielikuvien, tunteiden ja symbolien kautta \u2013 se alkaa muuttaa ohjelmointiaan. Ja silloin my\u00f6s koko el\u00e4m\u00e4n kokemus voi muuttua.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:127px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit\u00e4 on hypnoosi Kuvittele maailma, miss\u00e4 hypnoosilla hallitaan ihmisten mieli\u00e4 kuin taikasauvalla ihmiset toimisivat kuin robotit . Onko hypnoosi taikatemppu vai suuri mysteerinen ihmismielen hallintamuoto? Voiko hypnoosiin kadota tai j\u00e4\u00e4d\u00e4 kokonaan? Outoja tarinoita liikkuu miss\u00e4 rikollinen on hypnotisoinut ihmisen tekem\u00e4\u00e4n pankkiry\u00f6st\u00f6n tai hypnotisoijalla on yliluonnollisia kykyj\u00e4 tehd\u00e4 mit\u00e4 vain ihmisen mielell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 on kaikki urbaaneja [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"page-header-footer-only","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1043","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mit\u00e4 on hypnoosi Kuvittele maailma, miss\u00e4 hypnoosilla hallitaan ihmisten mieli\u00e4 kuin taikasauvalla ihmiset toimisivat kuin robotit . Onko hypnoosi taikatemppu vai suuri mysteerinen ihmismielen hallintamuoto? Voiko hypnoosiin kadota tai j\u00e4\u00e4d\u00e4 kokonaan? Outoja tarinoita liikkuu miss\u00e4 rikollinen on hypnotisoinut ihmisen tekem\u00e4\u00e4n pankkiry\u00f6st\u00f6n tai hypnotisoijalla on yliluonnollisia kykyj\u00e4 tehd\u00e4 mit\u00e4 vain ihmisen mielell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 on kaikki urbaaneja [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"hypnoterapeutti\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-07T11:08:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/\",\"name\":\"Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/2500x1000_P6280641_1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-01T14:42:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-07T11:08:10+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/2500x1000_P6280641_1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/2500x1000_P6280641_1.jpg\",\"width\":2500,\"height\":1000,\"caption\":\"hH\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/mita-on-hypnoosi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mit\u00e4 on hypnoosi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/\",\"name\":\"hypnoterapeutti\",\"description\":\"mari Pelander\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#organization\",\"name\":\"hypnoterapeutti\",\"url\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"hypnoterapeutti\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/maripelander.fi\\\/ht\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti","og_description":"Mit\u00e4 on hypnoosi Kuvittele maailma, miss\u00e4 hypnoosilla hallitaan ihmisten mieli\u00e4 kuin taikasauvalla ihmiset toimisivat kuin robotit . Onko hypnoosi taikatemppu vai suuri mysteerinen ihmismielen hallintamuoto? Voiko hypnoosiin kadota tai j\u00e4\u00e4d\u00e4 kokonaan? Outoja tarinoita liikkuu miss\u00e4 rikollinen on hypnotisoinut ihmisen tekem\u00e4\u00e4n pankkiry\u00f6st\u00f6n tai hypnotisoijalla on yliluonnollisia kykyj\u00e4 tehd\u00e4 mit\u00e4 vain ihmisen mielell\u00e4. N\u00e4m\u00e4 on kaikki urbaaneja [&hellip;]","og_url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/","og_site_name":"hypnoterapeutti","article_modified_time":"2026-10-07T11:08:10+00:00","og_image":[{"width":2500,"height":1000,"url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"7 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/","url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/","name":"Mit\u00e4 on hypnoosi - hypnoterapeutti","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg","datePublished":"2024-08-01T14:42:48+00:00","dateModified":"2026-10-07T11:08:10+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/#primaryimage","url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg","contentUrl":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/2500x1000_P6280641_1.jpg","width":2500,"height":1000,"caption":"hH"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/mita-on-hypnoosi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mit\u00e4 on hypnoosi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#website","url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/","name":"hypnoterapeutti","description":"mari Pelander","publisher":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#organization","name":"hypnoterapeutti","url":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"hypnoterapeutti"},"image":{"@id":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1043"}],"version-history":[{"count":117,"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4609,"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1043\/revisions\/4609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maripelander.fi\/ht\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}